2 de noviembre de 2013

¿Quieres ser feliz? Toma nota


La gente que es feliz tiene la siguiente actitud:

1) No  se compara con los demás.


La gente feliz no vive ocupada comparándose con los demás , se centran en escucharse así mismos y alinear así sus objetivos con sus deseos

2) No deja que nuestra autoestima y valía depende de los demás.

La gente que es feliz o quiere ser feliz se plantea seriamente la siguiente pregunta:

¿Qué harías diferente si supieras que nadie te juzga por tu comportamiento

3) No Piensa que la felicidad depende de los demás o de acontecimientos externos.

Nos sentimos infelices cuando deseamos lo que no tenemos en vez de centrarnos en agradecer lo que si tenemos.Piensa en algo que te haga sonreír y accede a ese pensamiento cuando lo necesites.

4) No esta resentida/o.

El resentimiento nos invita a vivir el dolor una y otra vez y a vivir instalados en el sufrimiento

El único antidoto es el perdón y el perdón no implica olvidar ni justificar... es una ampliación de tu conciencia , aprender a ver lo que sucedió de otra forma que no te dañe ...

5)  No Pasa el tiempo en ambientes negativos.

Protege tu mente de esta contaminación ambiental deshaciéndote de las personas negativas y alejándote de los ambientes que habitan.


Tu turno…

¿Qué añadirías a esta lista? ¿Qué es lo que debes evitar si quieres ser feliz? Deja un comentario a continuación y comparte tus pensamientos.