¿Por qué hacemos del sexo un problema?



¿Por qué hacemos del sexo un problema? 
Conocemos el sexo como una necesidad física psicológica ineludible, y parece ser una causa básica de caos en la vida personal de nuestra generación. ¿Cómo podemos habérnoslas con este problema?
Krishnamurti, respondió: 
¿Por qué cualquier cosa que tocamos la convertimos en un problema? Hemos hecho de Dios un problema, hemos hecho del amor, de la relación, del vivir, un problema, y hemos hecho del sexo un problema. 
¿Por qué? ¿Por qué todo lo que hacemos es un problema, un horror? ¿Por qué sufrimos? ¿Por qué se ha convertido el sexo en un problema? 
¿Por qué nos sometemos a este vivir con problemas? ¿Por qué no les ponemos fin? 
¿Por qué no morimos para nuestros problemas en vez de cargarlos con nosotros día tras día, año tras año? 
El sexo es, ciertamente, una gestión pertinente, pero está la pregunta primordial: «¿Por qué convertimos la vida en un problema?»
El trabajar, el sexo, el ganar dinero, el pensar, el sentir, el experimentar –ya saben, todo el asunto este del vivir– ¿por qué es un problema? 
¿No es, en esencia, porque siempre pensamos desde un punto de vista particular, fijo? Siempre estamos pensando desde un centro hacia la periferia, pero la periferia es el centro para la mayoría de nosotros, y así, todo lo que tocamos es superficial. 
Pero la vida no es superficial; exige ser vivida completamente y, a causa de que la vivimos sólo superficialmente, no conocemos sino la reacción superficial. 
Cualquier cosa que hagamos en la periferia debe, inevitablemente, crear un problema, y eso es nuestra vida: vivimos en lo superficial y nos contentamos con vivir ahí con todos los problemas de lo superficial. 
Los problemas existen mientras vivimos en lo superficial, en la periferia, siendo la periferia del "yo" con sus sensaciones, las cuales pueden ser exteriorizadas o permanecer en lo subjetivo, pueden identificarse con el universo, con el país o con otra cosa compuesta por la mente.
Mientras vivamos dentro del campo de la mente, tiene que haber complicaciones, problemas; y eso es todo lo que conocemos. La mente es sensación, es el resultado de sensaciones y reacciones acumuladas, y todo cuanto toca debe crear, por fuerza, desdicha, confusión, un problema interminable.
La mente es la verdadera causa de nuestros problemas, la mente que funciona de manera mecánica noche y día, consciente o inconscientemente.La mente es una cosa muy superficial, y hemos pasado generaciones y pasamos toda nuestra vida cultivando la mente, haciéndola más y más ingeniosa, más y más sutil, astuta, deshonesta y retorcida, lo cual resulta evidente en todas las actividades de nuestra vida. 
La propia naturaleza de nuestra mente es ser deshonesta, retorcida, incapaz de afrontar los hechos, y eso es lo que crea problemas; eso es, en sí mismo, el problema.
¿Qué entendemos por el problema del sexo? 
¿Es el acto, o es un pensamiento acerca del acto? Sin duda, no es el acto. 
El acto sexual no es un problema para ustedes, no más que el comer, pero si piensan en el comer o en alguna otra cosa durante todo el día porque no tienen otra cosa en qué pensar, entonces eso se vuelve para ustedes un problema. 
¿El problema es el acto sexual o el pensamiento acerca del acto? ¿Por qué piensan en él? 
¿Por qué lo intensifican con el pensamiento, cosa que obviamente hacen? 
Los cines, las revistas, las narraciones, el modo como visten las mujeres, todo eso refuerza el pensamiento del sexo. 
¿Por qué la mente lo intensifica, por qué la mente piensa en absoluto acerca del sexo? 
¿Por qué? 
¿Por qué se ha vuelto un problema fundamental en nuestra vida? 
Cuando hay tantas cosas que llaman, que exigen nuestra atención, concedemos atención completa al pensamiento sexual. 
¿Qué ocurre?, ¿por qué nuestras mentes se hallan tan ocupadas con eso? 
Porque es un modo de lograr el máximo de los escapes, ¿no es así? 
Es una manera de olvidarse completamente de uno mismo. 
Todo lo demás que hacemos en la vida acentúa el "yo", el "sí mismo". 
Nuestros negocios, nuestra religión, nuestros dioses, nuestros dirigentes, nuestras actividades políticas y económicas, nuestros escapes corrientes, nuestras actividades sociales, nuestro ingreso a un partido y nuestro rechazo de otro..., todo eso acentúa y fortalece el "yo".
O sea, que hay un solo acto en el que no se acentúa el "yo", y así ello se vuelve un problema, ¿verdad? 
Cuando en la vida hay una sola cosa que constituye una vía hacia el escape fundamental, hacia el completo olvido de nosotros mismos, así sea por unos cuantos segundos, nos aferramos a ella porque es el único momento en que somos felices. 
Toda otra cosa que tocamos se convierte en una pesadilla, en una fuente de sufrimiento y pena; por tanto, nos aferramos a lo único que nos brinda completo olvido de nosotros mismos, y a eso lo llamamos felicidad. 
«Pero cuando nos aferramos a eso, también se convierte en una pesadilla, porque entonces deseamos librarnos de eso, no queremos ser sus esclavos»
Así que inventamos, otra vez desde la mente, la idea de castidad, de celibato, y tratamos de ser célibes, castos mediante la represión, todo lo cual son operaciones de la mente para aislarse del hecho. Esto acentúa una vez más el "yo", que está tratando de llegar a ser algo, y así nos vemos atrapados nuevamente en afanes y dificultades, en el esfuerzo y el dolor.
El sexo se vuelve un problema extraordinariamente difícil y complejo en tanto no comprendemos la mente que piensa acerca del problema. 
El acto sexual en sí nunca puede ser un problema; lo que crea el problema es el pensamiento acerca del acto. Protegemos el acto; vivimos en forma disoluta o nos complacemos sexualmente en el matrimonio, convirtiendo de tal modo a nuestra esposa en una prostituta, todo lo cual es aparentemente muy respetable y estamos satisfechos de dejarlo como está. 
Lo cierto es que el problema puede resolverse sólo cuando comprendemos todo el proceso y la estructura del "yo" y de "lo mío": mi mujer, mi hijo, mi propiedad, mi automóvil, mi logro, mi éxito; hasta que comprendamos y resolvamos todo eso, el sexo seguirá siendo un problema. En tanto seamos ambiciosos política, religiosamente o en cualquier otra forma, en tanto demos énfasis al "yo", al pensador, al experimentador, nutriéndolo de ambición, ya sea en nombre de uno mismo como individuo o en nombre del país, del partido o de una idea que llamamos religión, en tanto exista esta actividad auto-expansiva, tendremos un problema sexual.
Por una parte, estamos creando, alimentando, expandiendo nuestra propia personalidad, y por la otra, procuramos olvidarnos de nosotros mismos, así sea por un momento. 
¿Cómo pueden existir juntas ambas cosas? 
Nuestra vida es una contradicción: énfasis en el "yo" y olvido del "yo". 
El sexo no es un problema; el problema es esta contradicción en nuestra vida. 
Y la contradicción no puede ser salvada por la mente, porque la mente misma es una contradicción. 
La contradicción puede ser comprendida sólo cuando comprendemos plenamente todo el proceso de nuestra existencia diaria.
Ir al cine y contemplar a las mujeres en la pantalla, leer libros que estimulan el pensamiento, revistas con sus fotografías semidesnudas, la manera como miramos a las mujeres, las miradas subrepticias que atrapan las nuestras...; todas estas cosas alientan a la mente, por medios tortuosos, a poner el acento en el "yo"; y al mismo tiempo tratamos de ser buenos, afectuosos, tiernos. 
Ambas cosas no pueden marchar juntas. 
El hombre que es ambicioso en lo espiritual o de otro modo, jamás puede estar sin un problema, porque los problemas cesan sólo cuando olvidamos el "yo", cuando el "yo" no existe, y ese estado de la no existencia del "yo" no es un acto de la voluntad, no es una mera reacción. 
El sexo se vuelve una reacción; cuando la mente trata de resolver el problema, sólo logra hacerlo más confuso, más dificultoso, más aflictivo. El acto no es el problema; el problema es la mente; la mente que dice que debe ser casta. La castidad no es de la mente.

La mente sólo puede reprimir sus propias actividades, y la represión no es castidad. La castidad no es una virtud; la castidad no puede ser cultivada. 
El hombre que cultiva la humildad no es, ciertamente, humilde; podrá llamar humildad a su orgullo, pero es un hombre orgulloso y, por eso, busca volverse humilde.
El orgullo jamás puede llegar a ser humilde, y la castidad no es cosa de la mente; uno no puede hacerse casto. 
Conocerá la castidad sólo cuando haya amor, y el amor no pertenece a la mente.
Así pues, el problema del sexo que tortura a tantas personas en todo el mundo no podrá ser resuelto hasta que la mente sea comprendida. 
...
Entonces el sexo ya no es más un problema; tiene su lugar apropiado; no es ni una cosa impura ni una cosa pura.
El sexo tiene su lugar, pero cuando la mente le da el lugar predominante, el sexo se convierte en un problema. 
La mente le da un lugar predominante porque no puede vivir sin algo de felicidad, y así es como el sexo llega a ser un problema. 
Cuando la mente comprende la totalidad de su proceso y, de este modo, le pone fin, cesa el pensamiento; entonces hay creación, y esa creación es lo que nos hace felices.

Es una dicha hallarse en ese estado de creación, porque es el olvido de uno mismo, y en él no hay reacción alguna como las que provienen del "yo". 
Esto no es una respuesta abstracta al problema cotidiano del sexo; es la única respuesta
La mente desconoce el amor, y sin amor no hay castidad; debido a que no hay amor, hacen ustedes del sexo un problema.
 Jiddu Krishnamurti
Del libro: La Libertad Primera y Última

ESTRATEGIAS MANIPULADORAS



¿Qué sientes al pasar por ese teatro llamado “Control de Seguridad” del
aeropuerto?

¿Te sientes “ciudadano ejemplar” que asume y no cuestiona?

¿Piensas que el paripé que se organiza es realmente para disuadir a terroristas de Al Kaeda?

Celebremos lo seguros que se sienten los viajeros con el numerito que se monta el control de seguridad, como por ejemplo en el aeropuerto internacional de Barajas. ¡Québien! ¡Lo seguro que es viajar ahora! decían el otro día Don Venancio y Doña Paca, tal vez tras recordar lo que nos cuenta la TV acerca de lo mal que está el mundo por ahí fuera.
Hay que ver lo dóciles y mansas que resultan las gentes haciendo cola para quitarse el cinturón, tirar un frasco de perfume a la basura, o paralizar la fila porque en el fondo del bolso brilla un peine metálico, es decir un arma arrojadiza al más puro estilo ninja. Pero Doña Paca suspira, en realidad todo ese cansino ritual dice, “es por nuestro bien”. Por nuestro bien nos hacen descalzarnos y caminar sujetándonos los pantalones. ¡No vaya a
ser que los tacones escondan un arma sofisticada!
¡Qué feliz es el mundo con estos aparatos de seguridad de vanguardia! ¡Ni un sillón de dentista de la calle Serrano posee tanta tecnología como la que protege al dócil viajero en el Aeropuerto de Barajas! Y sucede que cuando estamos en la cola vaciándonos los bolsillos de monedas, móviles y gafas, solo se nos ocurre decir: “Gracias”. Gracias al aparato que nos tira, mecheros y tijeras para salvar tantas vidas humanas.
Afortunadamente Doña Paca y Don Venancio viven tranquilos porque no suelen dejarse caer por los butacones de Primera. Sin embargo sucedió un día que la doña en pleno vuelo, buscando los servicios con cierta urgencia, traspasó la cortina fronteriza y puso un pie en Primera… ¡Horror!, cundió la alarma… ¿qué sucedió ante tan amenazante entrada? Muy simple, sucedió que una milicia de aeromozos uniformados flanquearon
su entrada con cara indignada. ¡Qué bonito fue ver como estos chicos guapos
cumplieron su papel, todos a una, como legionarios en disciplinada guardia! Sin
embargo, y eso es lo terrible… nadie pudo evitar que Doña Paca viese algo que su retina ya nunca olvidaría… Doña Paca vio como los viajeros tras la cortina… comían una gruesa carne roja cortada con cuchillo puntiagudo, cuchillo de moderno acero y sierra bien afilada, cuchillo cuya hoja brillante emitía destellos que reflejaban el sol de la tarde que por las ventanillas entraba
Por lo que más tarde Don Venancio pudo averiguar, se trata de un secreto set de cubiertos metálicos que junto con platos de nombre francés, habitan en ese lugar neutral llamado “Primera”, lugar esotérico en el que no hay plásticos, ni paranoicos ni terroristas. Se trata de un set de cuchillo, cuchara y tenedor de tres púas, púas capaces de atravesar el confit de pato, muslito de la misma dureza que el de cualquier inocente azafata.
No seamos malpensados. Nadie tiene por qué enterarse de que en ese extraño lugar de Primera se reparten cuchillos de hoja afilada. Tampoco se trata de decirles a las masas que en las tiendas que se hallan tras ese rito de los Rayos X, rito orquestado por seres que al menor pitido te palpan, entran cada día cientos de cajones precintados llenos de artículos y varillas metálicas en el armazón de las nuevas maletas a la venta... Menos mal que los trabajadores del aeropuerto ni siquiera colarían un “cortaúñas”, para subastar al mejor postor de Al Kaeda.
¿Cómo explicar semejante novela? Veamos que dice Avram Noam Chomsky al señalar las estrategias de manipulación mediática de su libro “Armas silenciosas para guerras tranquilas”: 1 La estrategia de la distracción, es decir desviar la atención del público inundándolo de continuas distracciones e insignificantes noticias. 2 El crear problemas y después ofrecer soluciones como por ejemplo, crear inseguridad ciudadana para que el público pida medidas que restrinjan la libertad de las personas. 3 El mantener al público
en la ignorancia y la mediocridad haciendo que éste sea incapaz de comprender las tecnologías que lo controlan y esclavizan. 4 El estimular la moda de ser estúpido y vulgar, bien sea idealizando a en programas de TV a personas que se muestran como mediocres y bobas. 5 El reforzar la culpabilidad de hacer creer al individuo que solo él es el culpable de su desgracia, una forma de reforzar así la insuficiencia de su inteligencia, haciendo que éste se auto invalide y se inhiba. 6 El dirigirse al público
como criaturas de poca edad, desprovistas de sentido crítico, utilizando discursos y tonos infantilizadores que sugestionan e influyen en el nivel de las respuestas.
Grandes armas de un Sistema que vela por su perpetuidad, manipulando el refuerzo de miedo, un miedo que mantiene el adormecimiento y la ignorancia. Afortunadamente, cada día hay más personas que invierten en consciencia, seres que cultivan un darse cuenta que se expande imparable, un darse cuenta nacido del ser profundo que disuelve temores difusos, al tiempo que aporta discernimiento y confianza. Honremos a quienes están despertando y se sienten interesados en la travesía de la niebla. Honremos ese
crecer integral que erradica el miedo y clama por una vida que investiga, contempla y ama.

Comencemos por crecer silenciosamente y a solas.

Tal vez, de uno en uno, la masa crítica de despiertos expandirá imparable la consciencia.

Jose María Doria . Observando.Ediciones Mandala.

¿ ME SIENTO VACIO ? ¿QUÉ HAGO?


El universo entero nos está invitando constantemente a que nos sintamos uno con él. Vivimos empañados en  escapar de ese vacío interior que sentimos desde que nos enseñaron que somos un ego y vivimos separados.Ese sentimiento engañino procede de la creencia profunda y errónea  de que en realidad estamos solos y que no pertenecemos a nada .Esa fuga sin sentido es lo que realmente nos hace sufrir .Intentamos pertenecer a todo lo que nos rodea para no perdernos y lo único que logramos es perder nuestra libertad y grandeza.
Debemos hacer un profundo trabajo y avanzar en el darnos cuenta de que todo lo que llega a nuestras vida es totalmente bueno , confiar en que así es para poder danzar en este baile que es la vida de idas  venidas...
La clave díría yo que está en desarrollar esa confianza con la que todos nacemos hasta que descubrimos erróneamente que el mundo es un lugar peligroso al que tenemos que enfrentarnos con todas las herramientas posibles que nuestro ego pueda desarrollar como defensa . Así construimos ese bunquer personal que cada uno llamamos yo.




Narada, el gran místico indio, se dirigía a ver a Dios. Tocando su veena, atravesó un bosque y se encontró con un muy anciano sabio, sentado bajo un árbol.

El anciano sabio dijo: `Por favor, hazle a Dios una pregunta de mi parte. He estado realizando todo tipo de esfuerzos durante tres vidas, ¿cuánto más es ahora necesario? ¿Cuándo tengrá lugar mi liberación?`

Narada rió y dijo: `Está bien`.

Prosiguiendo su camino halló debajo de otro árbol a un joven bailando y cantando con su ektara. Bromeando Nadara le preguntó: `¿Querrías tú también hacerle alguna pregunta a Dios?`

El joven no respondió. Continuó bailando como si no hubiera escuchado nada.

Después de unos pocos días Narada regresó. Le dijo al anciano: `Le pregunté a Dios. Dijo que tres vidas más`.

El anciano estaba furioso. Arrojó su collar y sus escrituras. Dijo, `Esto es totalmente injusto! Tres vidas más!`.

Narada caminó hacia el joven, que se hallaba nuevamente bailando y le dijo: `Aunque no lo preguntaste, yo le pregunté a Dios acerca de ti. Pero ahora temo decírtelo o no. Habiendo visto la ira del anciano comienzo a dudar`.

El joven no dijo nada; continuó bailando. Narada le dijo: `Cuando le pregunté, Dios dijo: `Dile al joven que deberá nacer tantas veces como existen hojas en el árbol debajo del cual él baila`.

Y el joven comenzó a bailar aún más extáticamente. Dijo: `¿Tan Rápido?` Hay tantos árboles en el mundo y tantas hojas... ¿sólo ésto? Cuando veas a Dios la próxima vez, agradécele`.

Y se cuenta que el joven fue liberado en ese preciso momento. Si la confianza es tan total, el tiempo no es necesario. Si no existe la confianza, entonces ni siquiera tres vidas serán suficientes. Y mi sensación es que el anciano debe aún hallarse por ahí todavía hoy. Semejante mente no puede liberarse. Semejante mente es el infierno

Si vivimos en sintonia con el universo podemos estar seguros de que nos sentiremos plenos pese a los vaivenes terrenales. Habremos aprendido a confiar y por ende  a interpretar los sucesos no con fascinación o rechazo sino desde una postura más abierta , más madura y confiada, entendiendo que todo suceso anuncia vientos de cambio que en mayor o menor medida traerá renovación y crecimiento a nuestras estancadas vidas.
Cuando no somos capaces de entender esto impera en nuestra mente un sentimiento de vacio que busca neuroticamente llenarse con lo que tenga a mano dinero, casas,  muebles,  amigos, amantes, éxitos efímeros , popularidad y un largo etc.

Se erige de esto modo un "YO" vacío y triste que busca ser alguien en el otro o en lo otro y que olvida su verdadera naturaleza .Una naturaleza que no necesita engañar ni se nada porque simplemente le basta con estar presente y vivir. 
Una vida así rellenada con semejantes alicientes esta condenada a ser solitaria y difícil de vivir sin necesidad incluso de llegar a las maximas expresiones de depresión y desolación.

Nos volvemos por tanto codiciosos y buscamos acaparar cualquier cosa aunque nos sea inservible .. acaso no recuerdas esa relación que nada te aportaba pero aún así alli seguias?

Cuando eres codicioso lo único que está pasando es que te sientes vacio y estas dispuesto a llenarlo de loq ue sea .Cuando comprendes esto ,cuando realmente lo ves no puedes seguir siendolo porque sabes que esa intentona es inútil ... sólo puedes rendierte y  unirte asi desde la humildad de un ego derrotado y vacio al universo .  Esa comunión hará que desaparezca ese vacio interior y por tanto toda codicia
 Si tu decision es seguir llenandote de loq ue sea que llegue a tu vida o tu creas que necesites has de saber que nunca lograras llenarte .. el cansancio será cada vez mayor. y alli al otro lado estará el universo esperandote a que lo reconozcas como parte de ti , o mejor como tú mismo . completo , extenso eterno y siempe presente.
Trata de entender ese vació y si por tii mismo no puedes hacerlo busca quien te guie .. si realmente quieres salir de esa trampa el universo te guiará y pondrá las personas adecuadas en tu camino.

Abandonate , rindete y reconoce esa paz y silencio que está dentro de ti .. medita del modo que quieras... no has de sentarte o seguir un método x para lograr esa comunion

cuando me siento perdida y vacia ..trato de conectarme al amor que soy con rendición y humildad  cada noche y cada mañana agradezco todo lo que me ha sucedido y lo que está por suceder...Es mi antidoto contra el vacio y el miedo .

 Y un día te darás cuenta de que estás tan lleno —rebosante—, rebosas alegría, dicha, bendición. Tienes tanto que puedes darlo al mundo sin quedarte exhausto.
 Ese día, por primera vez, no sentirás ninguna avaricia, ningún deseo de dinero, alimentos ni cosas, no querrás nada. Vivirás con naturalidad y encontrarás lo que necesites.

¿ME SIENTO VACIO ? ¿QUÉ HAGO? AGRADECE CUALQUIER EXPERIENCIA.


Soraya Founty
Psicóloga y Terapeuta Transpersonal colegiada.
smkgab@gmail.com