Los sueños se mueven en el mundo de las imágenes…como
yo lo veo una parte de nosotros a la que
no tenemos acceso trata de comunicarse con nosotros para ayudarnos a liberar
todo ese material que nos condiciona. Muchos de nosotros nos hemos planteado
alguna vez en nuestra vida porque hacemos justo lo contrario de lo que queremos
hacer…
Con mis clientes suelo proceder del siguiente
modo: Trato de despertar su conciencia y expandirla de tal modo que estén
abiertos a cualquier señal que provenga tanto de dentro como fuera. Con los
sueños buscamos resonancias de estos con sus vivencias…
Lo primero es escribir esos sueños, todo lo
que recordemos aunque sea inconexo.
Después de eso hacemos un listado de todos los símbolos que
aparecen en el sueño y al lado el significado que la persona le da por ejemplo:
“Soñé que buceaba y veía peces que nadaban a
mi alrededor y de repente un tiburón amenazante se acercaba yo nadaba y
nadaba pero no lograba moverme.”
El listado que mencionábamos quedaría así:
Bucear:
Peces:
Peces nadando a mí alrededor:
Tiburón:
Tiburón amenazante:
Inmovilidad:
Una vez extraído los componentes del
sueño la persona hace las asociaciones:
Bucear: buscar en lo profundo, sumergirme en mí
Peces: vida, alimento
Peces nadando a mí alrededor: la vida me
invita a vivirla
Tiburón: algo que quiere devorarme y hacerme daño,
destruirme…
Tiburón amenazante: algo dañino
Inmovilidad: falta de avance
Después con la persona exploramos las
emociones asociadas con cada elemento:
Bucear: ligero pero asustado
Peces: vivo, viviendo el presente
Peces nadando a mí alrededor: feliz ,
acompañado
Tiburón: miedo, pánico
Tiburón amenazante: Asustado
Inmovilidad: frustrado , impotente
Invito
a la persona a poner estas emociones en sintonía con su vida … en qué
situaciones de su vida me siento así .
Este es sólo el inicio del ejercicio, con
estas mismas conclusiones establecemos 4 polos en cruz y colocamos cada símbolo con sus
emociones en él : tierra , cielo , masculino y femenino. A partir de ahí la
persona puede observar la dinámica del conflicto y ponerle solución a nivel
emocional e incluso racional , integrando ambas dimensiones.
Abrazo hondo
Soraya Founty
