Nos
han enseñado a creernos únicamente una persona, un cuerpo-mente mortal.
Desde esta perspectiva es imposible vivir en un estado tranquilo de
mente, ese bienestar subjetivo pacífico y constante que es en última
instancia nuestra verdadera naturaleza. Y nos vemos compelidos a buscar
en el exterior la felicidad y plenitud que no sabemos encontrar en
nosotros. Y en semejante contexto, rodeados de los demás miembros de la
sociedad que comparten esta misma visión dual, se desarrolla en
nosotros desde la niñez un flujo incesante de pensamientos que creemos
es la herramienta perfecta para resolver todos nuestros conflictos. Es
más, estamos absolutamente seguros de que somos los pensadores de
nuestros pensamientos e imaginaciones. Y miles de veces a lo largo del
día nos basamos en la memoria de nuestra historia personal para reforzar
dichas programaciones.
¿Pero, es este el único modelo de realidad, o existen otras formas de percibir el mundo y a nosotros mismos? Amigo lector te invito a investigarlo juntos
Concentra
tu atención y para de pensar por un momento. Obsérvate leyendo.
Insisto, detente y mira lo que haces justo ahora mismo. Comprueba que es
únicamente ahora cuando puedes respirar, sentir, tocar, oír, o hacer lo
que estés llevando a cabo. En cuanto a tu pasado son pensamientos que
tienes ahora y de igual modo tu futuro solo lo imaginas en este momento.
No puedes alargar tu mano y alcanzar el vaso de agua que beberás en
otra habitación dentro de 10 minutos. Por favor, comprueba si estas
afirmaciones son o no son reales en tu experiencia de este momento.
Otra
exploración. ¿Eres capaz de detener tus pensamientos durante uno o dos
minutos? ¿Estás escogiendo los pensamientos e imágenes que cruzan ahora
por tu cabeza? Si te es imposible lograrlo comprobarás de primera mano
que no piensas lo que deseas. Una vez investigues en profundidad estos
extremos y poco a poco te vuelvas el testigo de tu mente, asumirás que
mucho de tu sufrimiento se genera ahí y acabarás liberándote de su
esclavitud.
Y una última reflexión: Si consigues volver a concentrarte en este momento presente, fíjate en eso en ti, la Consciencia
que está conociendo esto que lees. Es el Observador de los físicos
cuánticos. Mírate mirando. Verás que esta capacidad de conocer, esto que
percibe los sonidos, es lo más íntimo de ti. Sin la Consciencia
tu no podrías ver ni darte cuenta de todo lo que te rodea ahora mismo,
incluidas todas tus sensaciones corporales en este momento. El mundo y
tu no existiríais. Tu solo puedes percibir aquello que se presenta en
este instante. Por tanto, cuando te encuentres con alguien no pienses y
actúes según lo que crees ser, vive de primera mano, muda tu identidad
desde creerte ese personaje que piensas que eres, a este percibir
directo y bondadoso que es tu auténtica identidad.
Estas y otras consideraciones se exponen en “El Monasterio Cuántico”, una novela budista que nació a partir de una estancia
en el reino himalayo de Bután. La relación que mantuve con maestros
tibetanos de meditación sus monasterios y sus ceremonias ancestrales, y
mi formación profesional, fue dando forma a un relato donde convergen misticismo, ciencia y filosofía. en un contexto de acción.
Se
ofrece un texto ameno donde se dialoga directamente con el lector
invitándole a experimentar de primera mano este Aquí, su paz, su
vivacidad, y al Conocedor de todo ello. ¿Querrías explorar algunos
acercamientos a tu verdadera identidad y a la vez pasarlo bien?
Encontrarás “El Monasterio Cuántico” en http://www.sb-ebooks.es/l/
Vicente Goyanes
Vicente Goyanes (Cuenca 1943) Doctor en Medicina, investigador y profesor universitario en España y USA ahora retirado, fue miembro de la Asociación Americana para el Avance de las Ciencias y de la Academia de Ciencias de Nueva York. Su experiencia en meditación, autoayuda y psicología transpersonal procede de sus estudios durante 32 años sobre filosofía Advaita, Zen, Meditación de Atención Plena y Gestalt en España, Francia, USA, India y Bután. Habiendo impartido cursos sobre Mindfulness para prevenir y tratar la depresión en pacientes oncológicos y personal facultativo. Co-autor de la novela “Bhairava, la voz del silencio” (2008). Correo electrónico: vicentgovil@hotmail.com
Aquí puedes descargar un previo de la obra :
http://www.sb-ebooks.com/wp-content/uploads/VICENTE-GOYANES-El-monasterio-cuantico.pdf
No hay que hacer nada para conseguir ser lo que ya eres, tan solo parar y abrirse a darse cuenta de lo que hay, lo que Es y ha sido siempre.
ver también en Youtube :http://www.youtube.com/watch?v=8VvDac_Z24g
